domingo, 24 de enero de 2010

HABLAR EN PUBLICO, DOMINIO DEL DISCURSO TECNICAS,RESPIRACION ENFOQUE PSICO EMOCIONAL DEL BLOQUEO EN LA EMISION DEL DISCURSO PSICO FONIATRIA

El acto de hablar en público, no es una accion que se herede, ni una capacidad innata, si es susceptible de entrenar a partir de la practica con ejercicios de vocalizacion,proyeccion de la voz, manejo de respiracion durante la emision del discurso o disertacion frente a publico o auditorio

La adrenalina que genera el propio organismo, al momento de enfrentar publico o auditorio es mas comun de lo que se cree. Son muy pocas las personas que no padecen de sintomas cuando deben hablar o cantar frente a publico,auditorio.

Toda situacion de exposicion nos pone en una suerte de centro de atencion, por lo cual, la posibilidad de errar en el discurso, perder el hilo conductor,distraerse, sentir un nudo en la garganta y palidecer, transpirar y sentir la boca seca es un clasico

El temor se disipa con el conocimiento, con lo cual quien se expone frente a publico, debera conocer el contenido del discurso, de manera tal, que la entonacion,matices y manejo de la voz estaran en sintonia con lo que se expresa

No es preciso que se aprenda de memoria una disertacion, la exposicion de una clase por parte de un profesor, u otra situacion en la cual se deba manifestra el orador.

Es mejor conocer el material a difundir, y apoyarse en un escrito con palabras disparadoras que permitan mantener un hito relacional para retomar la palabra en el caso de sentirse que se esta pèrdiendo el dominio de la situacion.

la relajacion y respiracion, como asi ntambien la postura de quien habla o canta, son fundamentales, para evitar una sobrecarga de los musculos cercanos a la zona de garganta y cuello

Descansar descargando la tension muscular hacia la zona de los pies, da una sensacion de apoyatura, que permite mantener el resto de los grupos musculares sin contactura

La flexibilidad en la emision de la voz, esta dada por la practica de ejercicios con los labios, lengua y articulacion de silabas que van de simple a mayor complejidad,para agilizar la destreza en la emision oral del discurso

las pausas respiratorias son necesarias, para retomar aire, cuando aun no se agoto el aire de reserva, motivo fundamental de quienes expresan " me quedo sin aire" !!!!!!!!!!! es, que no hacen pequeñas pausas imperceptibles para recuperar con una bocanada de aire, la cantidad suficiente y necearia para emitir algunas palabras, y retomar con mas caudal en la vz

La materia prima de la voz es EL AIRE, si el mismo se agota, se corta la fonacion, de alli la importancia de trabajar la COORDINACION FONO-RESPIRATORIA, que permite al aprendiz la toma de conciencia de que debe recuperar combustible( aire) antes de proseguir.

Los matices,brillo , entonacion,permiten que el discurso no sea mono-tono, ni mono-corde, palabras que aluden a un mismo tono o acorde en la jerga musical, pero se aplican perfectamente para las caracteristicas del habla

La aceleracion del pulso,taquicardia,sudoracion,son sintomas neurovegetativos que dispara el sistema nervioso central cuando se siente miedo, angustia y desolacion´Quien aprende a dominar a traves de la respiracion, y concientizacion de las herramientas a utilizar durante la alocucion, ya tiene ganada la batalla del temor a enfrentar publico o auditorio

DERECHOS DE AUTOR PROTEGIDOS,MENCIONE LA FUENTE

Licenciada Nora Yelen
Fonoaudiologa m.n 1914
Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto
Cantante profesional
Profesora de tecnica vocal para canto,locucion,actores
Rehabilitacion de disfonias, nodulos, hiatus
Entrenamiento vocal profesional
Coach vocal estudiantes de comedia musical y teatro
Estudio audio perceptual de la voz ingreso EMAD UNA ISER, IUNA
Profesora de oratoria,tecnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998
Tecnica vocal en locucion Instituto Omnia 1999-2002
Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003
Directora del curso "El arte de dominar la voz" en la Asociacion Medica Argentina 2007
Profesora de tecnica vocal, Voz hablada disertantes politicos.Personal Jerarquico de Cancilleria de la Nacion-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009
Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina
Profesora de tecnica vocal, manejo de la voz del actor en el "Consejo Profesional de Ciencias Economicas",extension Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014
Profesora de foniatria en locucion, entrenamiento individual de la voz del locutor,comunicador,periodista

Licenciada en Psicologia m.n 36728
Desinhibicion frente a publico/auditorio
Manejo del discurso, autoestima, timidez
Psicoterapia Dinamica, desbloqueo de emociones,
Psicoanlisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear
Pasantia anual y postgrado en el Htal Durand "Enfoque psicosomatico de las patologias organicas" º2007
Postgrado en medicina psicosomatica Uba Fac de Medicina 2008
Psicofoniatria

www.educandolavoz.blogspot.com

www.expresionoralpsicofoniatria.blogspot.com

www.lavozcantoyfoniatria.blogspot.com

www.disfoniadocente.blogspot.com

www.hablarbiencastellano.blogspot.com

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Consultas de lunes a viernes de 12 a 20 hs al 4.861-9220

CONSULTORIO ZONA ALMAGRO SUBTE B ANGEL GALLARDO

viernes, 15 de enero de 2010

EDUCAR LA VOZ PARA CANTAR,FONIATRIA

POR QUE EDUCAR LA VOZ PARA CANTAR SIN RIESGOS-FONIATRA CANTO

QUE ES COLOCAR LA VOZ, IMPOSTAR ,EDUCAR LA VOZ??? FONIATRA CANTANTE
CANTAR CON TODA MI VOZ, CANTO FONIATRA —
EL CANTO ES LA FORMA EN QUE PODEMOS EXPRESARNOS,
APRENDER TECNCIA VOCAL, PONE EN MOVIMIENTOS RESOPNADORES FACIALES PRA EMITIR SONIDOS MAS CLAROS,PUROS Y VIBRANTES
QUIENES HACEN USO DE LA VOZ EN FORMA PEROFESIONAL, DEBERIAN ENTRENAR SU APARTO LRINGEO, PARA EVITAR POR MAL USO O ABUSO VOCAL DAÑOS EN LA ALRINGE
EL CANTO APRENDIDO CON TECNICA FONIATRICA, IMPLEMENTA TODO LO NECESARIO PARA AQUIRIR UNA VOZ PROFESIONAL, QUE LLEGUE AL INTERLOCUTOR, MAS ALLA DEL SONIDO, QUE PUEDA HACER VIBRAR A QUIEN LO PERCIBE CON LA EMOCION DEL DISCURSO TRASLADADO CON UNA VOZ, POTENTE,EMITIDA CON PROYECCION Y VIBRACION, ARTICULANDO CADA FONEMA, RESPIRANDO PARA EVITAR FATIGA VOCAL
CANTAR A VIVA VOZ, CON TODA MI VOZ

ESE REGALO QUE LA NATURALEZA PUSO EN NUESTRO SER
LA VOZ, ES LA FORMA EN EN QUE EXPRESAMOS NUESTROS PENSAMIENTOS AFECTOS EMOCIONES.CUANDO HAY UN IMPEDIMENTO PARA PODER HABLAR CON UN INTERLOCUTOR,PUBLICO,AUDITORIO,ESTAMOS FRENTE A UNA DIFICULTAD PARA ESTABLECER COMUNICACION CON EL PROJIMO.

LAS PERSONAS QUE LA PADECEN EN GENERAL TIENE BAJA AUTOESTIMA,TEMOR A EXPONERSE FRENTE A PUBLICO O AUDITORIO.TAL VEZ UNA MALA EXPERIENCIA LO HAYA MARCADO O MANDATOS FAMILIARES DE LA INFANCIA QUE INSTIGARON A CALLAR, CERRAR LA BOCA, NO OPINAR, HAN LLEVADO A SILENCIAR LOS SENTIMIENTOS, Y CONFINADO A LA PERSONA A NO EXPRESAR SUS IDEAS Y PENSAMIENTOS. LO QUE CALLA LA VOZ,DUELE EN EL CUERPO ,LLORA EN EL ALMA,LO QUE NO PODEMOS DECIR ,SIGUE CIRCULANDO EN NUESTRO CUERPO BLOQUEANDO ENERGIAS, EMOCIONES ,QUE VAN QUEDANDO ENQUISTADAS EN EL AREA LARINGEO,ZONA DE LA COMUNICACION.

LA ANGUSTIA ,ANGOST, ANGOSTURA ,ESTRECHEZ ,ES ESE NUDO QUE SENTIMOS EN LA GARGANTA, ESA SENSACION DE AHOGO,CONSTRICCION.MUCHAS VECES PRODUCEN PATOLOGIAS EN LARINGE,PUES LA VOZ SURGE DE ESFUERZO VOCALICO, CON LO CUAL LAS CUERDAS VOCALES NO PUEDEN VIBRAR LIBREMENTE ,ENFERMANDO CON NODULOS,POLIPOS HIATUS Y DISFONIAS CRONICAS LA LARINGE SUFRE UN CIERRE DEJANDO AL CANAL COMUNICACIONAL SIN PODER ENUNCIARSE

LA TECNICA PSICO—FONIATRICA TRABAJA EN EL DESBLOQUEO DE LA VOZ, DESENQUISTANDO A TRAVES DE EJERCICIOS DE RESPIRACION,RELAJACION Y COLOCACION DE LA VOZ, ESA ESTRECHEZ,LIBERANDO EL AREA LARINGEO, PERMITIENDO QUE LA VOZ ADQUIERA BRILLO,POTENCIA MATICES, Y ENCENDIENDO EL DESEO DE SER ESCUCHADO POR EL OTRO AL ACEPTAR ESCUCHARSE A UNO MISMO,ES DECIR A ACEPTARSE.

MATERIAL PROTEGIDO BAJO DERECHOS DE AUTOR MENCIONAR LA FUENTE
Reintegros por pre paga Swiss Medical Medicus Osde y empresas
Licenciada Nora Yelen
Fonoaudiologa m.n 1914
Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto
Cantante profesional
Estudios de canto con:
--Maestro Iascha Galperin. técnica vocal y repertorio lirico 1969 1972
--Canto-Tecnica,repertorio popular:Profesora Zulema de Lasala. 1975-1978
--Canto,vocalizacion y repertorio: Profesora Clara Calvo 1973-1975
--Canto y repertorio. Conservatorio Beethoven 1999 2002
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Actividad Profesional

Profesora de técnica vocal para canto,locución,actores
Rehabilitación de disfonias, nódulos, hiatus
Entrenamiento vocal profesional Auxiliar de Cátedra Facultad del Salvador. Patologías de la voz 1977.
Auxiliar de fonoaudiologia Facultad Odontología Uba- Cátedra Restauración Maxilo Facial Dres Trigo 1978
Nombramiento titular Fonoaudiologa Htal Mariano Castex. 1979
Ayudante de Cátedra Facultad del Salvador. Cátedra patología de la voz bajo la Dirección de la Flga Etel Wells de Piccolli 1978
Curso de Reeducación de las disfonías infantiles" 1980,en la División Rehabilitación del Hospital General de Niños "Dr. Ricardo Gutierrez" de la Municipalidad de la Ciudad de buenos Aires. Argentina.
Asistencia al Seminario "Foniatría y la Voz del Actor". Presentada en la Asociación de Estudiantes de Teatro. Mayo de 1971.
Integrante de la mesa examinadora Carrera de Fonoaudiologia Universidad del Salvador- 1978 Dirección Dr Augspach
IIIª Jornadas Universitarias Nacionales de Fonoaudiología. Tema "Rehabilitación Fonológica Integral". Buenos Aires.2 al 4 de Noviembre de 1993 facultad de medicina UBA
Profesora de oratoria,técnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998
Técnica vocal en locución Instituto Omnia 1999-2002
Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003
Directora del curso “El arte de dominar la voz” en la Asociación Medica Argentina 2007
Profesora de técnica vocal, Voz hablada disertantes políticos. Personal Jerárquico de Cancillería de la Nación-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009
Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina
Profesora de técnica vocal, manejo de la voz del actor en el “Consejo Profesional de Ciencias Económicas”,Extensión Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014
Profesora de foniatria en locución, entrenamiento individual de la voz del locutor,comunicador,periodista
Licenciada en Psicología m.n 36728
Desinhibicion frente a publico/auditorio Manejo del discurso, autoestima, timidez
Psicoterapia Dinámica, desbloqueo de emociones,
Capacitación posgrado Área psicología
Curso de Auto conocimiento. Fundación "Voy cada vez mejor": Director Humberto Pedraza 1985-1987
Técnicas de concentración-respiración .BioEnergética Fundación UKI Unidad Kinesica Integral Directora Susana Berman 1989-1991
Técnicas Energéticas. Pensamiento y Emociones :Fundación Proyectos 1991-1993
Psicoanálisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear Concurrencia
Seminario Anual "Primeras entrevistas y Evaluación" Instituto Psi 4.–2004
Curso Anual de Psicoanálisis Asociación Psicoanalítica Argentina A:P:A 2005
Posgrado Facultad de Psicología. Uba- Cátedra Terapia Cognitivo-Conductual-Cátedra Lic Eduardo Keegan 2006
Pasante anual y postgrado en el Htal Durand “Enfoque psicosomatico de las patologías orgánicas” Facultad de Psicología UBA-2007 Cátedra Dr Chiapella
Postgrado Anual en Medicina Psicosomatica Linea Chiozza.  Uba Facultad de Medicina 2008 Cátedra Lic Pablo Obseld
Psicofoniatria
e mail: yelennora@hotmail.com
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